ビタミンも一緒に取るべきですか？

ビタミンDはカルシウムの吸収にとって不可欠の栄養素です。通常、ビタミンDは体内で生成されますが、その際に必要なのは日光です。日光に当たることによってビタミンDは腎臓で活性型に変換され、カルシウムの吸収を助けているのです。
医薬品などでも、ビタミンDはありますが、過剰摂取を控えるために、医師と相談しながら服用することをおすすめします。ビタミンDの摂り過ぎは、高カルシウム血症を引きおこす危険性があります。
3Aカルシウムは吸収に優れたカルシウムなので、特別にビタミンDを摂取する必要はありません。
適度に日光に当たることを心掛けていれば、特にビタミンDの追加摂取は必要ありません。