お役立ちコラム

2025年11月7日

酸化マグネシウムの便秘薬はどんな効果がある？選び方をわかりやすく解説

「酸化マグネシウム」は非刺激性のため、おなかが痛くなりにくい代表的な便秘薬です。

2025年10月20日

何故カルシウムが大切なのか、考えてみよう

全ての生物が生きて活動するために必須の物質、カルシウム。